一、山地车骑多久需要保养？
1.新车骑行100公里时，检查紧固各部位螺丝。调整轮圈辐条，轮圈轴向摆动和径向跳动控制在0.5毫米之内。辐条张紧力基本一致。
2.每星期清洁链条一次，用干布擦拭干净，包括牙盘.飞轮和导链轮。链结轴点少量机油。（我用的是老标准30#机油）。
3.骑行3000—5000公里时，前中后轴及头管上下碗组和脚踏轴全拆开，擦拭干净，检查无缺陷后，加3#锂基润滑脂。
4.雨天骑行后，及时擦干链条并点加润滑油。
5.整车可用湿布擦拭，不能用水冲洗。如此保养，我的菜车8个月骑行总里程8500公里。如今还和新车一样，骑行轻松，操控灵活。没有换过任何零件。
二、山地车前叉多久保养？
十天左右保养一次。
1 清洁橡胶护套内的污物
橡胶护套是避震柱上面相当有效的一道保护层，不过，在每次清洗是都要将其翻折起来，再用抹布把前叉伸缩柱擦亮，定期检查避震柱是否有损伤。
2 在收缩柱上上油
每次保养结束后，要将伸缩柱 上滴几滴润滑油或涂上一层薄薄的油膏，这样可以确保避震柱长久保持绝佳的状态。
3 拆解避震器
不同形式的避震器拆解方式也不相同，所有避震前叉都有固定螺丝，有的在外侧，有的在内侧，至于气压式避震叉，拆解前要将气泻光，请务必阅读避震器所付的说明书，搞清其内部构造在进行拆解。
4 清洁避震器内部
用抹布擦掉所有堆积在避震器内部的污物，切记，不要使用任何溶剂，否则将会对避震器内部造成损害，同时要检查内部是否有破损。
5 上油
在避震柱内涂上一层薄薄的油膏，一种好的前叉用油品应具有不侵蚀内壁特氟龙涂层的特性，另外，对弹力器（MCU）上油没有任何用处，但对避震弹簧上油可避免其发出杂声。
6 装回避震器
组装时不要将螺丝拧的太紧，将多出来的油膏擦去，并将防尘套放回原位。
7 调整好避震前叉的气压
有些避震叉，每年至少3到4次进行压力检查，千万不要用气压机来冲气！一根前叉内部的容量有限，当用气压机冲气会造成内部元件报废掉。
三、山地车保养要多久时间？
要看骑行距离了 一百公里左右检查保养
四、求助，山地车骑行多久需要保养？
这个没有具体标准，就像是汽车，也要看个人的（有的人一两个月保养一次，有的人开一年也不见得会洗一次车）看你实际使用情况自行车也要看你骑行的频率、里程等。
我的爱车一般是两到三个月拆车保养一次，包括清洗牙盘、链条、飞轮等。一般情况是1000公里小保养一次（清洗零部件为主）、2000-5000公里进行整车拆卸，检查变速、刹车等是否有松动或者变速不流畅等问题希望能帮到你公路可能检查和保养会更频繁一些，鉴于咱们都是山地，就不谈了
五、山地车多久保养一次？
车辆保养一般是以行驶里程作为衡量标准。除了日常保养以外，在正常路况、正常行驶前提下，每行驶1000公里后就应该进行一次维护保养。
保养内容：1、检查轮胎、钢圈是否正常，是否需要调整；2、各部位轴承清洗，添加润滑脂；3、链条是否完好，磨损是否正常，并合理调整链条的张力；4、检查龙头的松紧程度是否正常、合适、安全；5、检查脚踏板功能是否完好正常；6、检查刹车系统是否安全有效；7、整车的全面检查，消除隐患；
六、山地车多久需要保养一次？
山地车保养时间：
1、整车每周擦拭一次。
2、传动部件牙盘、链条、飞轮每次骑行结束后要进行擦拭。每骑行50-100公里或者每周进行一次上油保养。每300公里要进行清洗（使用链条清洗剂或者煤油即可）清洗完进行上油保养。
3、每次骑行前都有检查传动机构、轮组和中轴以及刹车机构是否正常，发现异常及时排除后再骑行。
七、山地车保养？
山地自行车保养技巧：
1、自行车要经常擦洗，保持清洁。擦拭自行车，可用50%的机油与50%的汽油混合作为擦拭剂。
2、保持车子干净，每次冲山回来都要清洗整车，但不要管子冲，容易使中轴和花鼓进水。最好用湿布擦，链条不用洗的太勤（易生锈，清洗过后最好用润滑油擦一下防锈）上面不要留多余的油（除了招灰没别的用）刹车线和变速线用湿了润滑油的布擦一遍。
3、前后拨清洗可以到车店去保养，也可以自己拆下来用牙刷刷，齿盘也是一样，轮胎可以随意冲洗，还要保持轮胎气压在规定之内，这也可以到专卖店去保养。
延长自行车轮胎寿命：要想延长自行车轮胎使用寿命，可在轮胎使用一段时间后，把前后轮胎调换，左右方向调换使用。
无论是公路自行车还是山地自行车，在行驶的时候，必须靠右侧行驶，而一般路面大都是中间高两边低，因此轮胎的左侧常比右侧磨损的厉害。
同时，由于重心靠后，后轮一般比前轮磨损的快。
八、山地车链条多久要保养一次？
1、山地车链条的保养，主要就是清洁和润滑。链条保养的频率没有固定的时间，主要看个人的喜好了。
2、有的人每天晚上回家就保养自己的山地车链条。这种人的车，啥时候都是亮闪闪的。有的人几个月半年不保养一次，只要链条踩的动，就一直不保养。
3、一般来说，我们建议只要链条脏了，就需要清洁和润滑。
4、链条拆下来后，用加了洗洁精的开水浸泡10+分钟，基本就干净了。在用长毛刷粘洗洁精水清洗牙盘和飞轮。特别是飞轮部分，可以用一根细棉线清洁飞轮深处的油泥。
5、链条、牙盘和飞轮清洁干净后，在太阳下尽快晒干，或者用电吹风尽快吹干也行。
6、干净、干燥的链条装配好后，就该润滑了。如果是普通液体润滑液的话，要滴在每一个小节的内侧。如果是压缩喷雾的干性陶瓷润滑剂的话，就简单了，距离链条3CM左右，全部喷一遍就OK了。
九、如何保养山地车？
1 需要定期保养山地车2 因为山地车通常在野外或者崎岖的地形中行驶，易于受到外部环境的影响，需要定期清洗、润滑和调整各个零部件，以保证其正常运转和延长使用寿命。3 保养山地车的具体步骤包括清洗车架和轮组、涂抹油脂、调整刹车和变速器等，还需要注意避免山地车受到冲击和摔倒等损坏。建议在每次骑行前对山地车的各个部件进行简单的检查，减少故障的发生。
十、山地车后轮保养？
1、车架的清洗保养
清洗车架可以用抹布蘸水淋到部件上，这样粘在车架底下的泥块遇到水后很易变软，这个时候只要再用抹布擦拭就可以轻易地去除泥污。
2、轮组、车头和坐管的清洗保养
在洗轮组的时候，可以选择用鞋刷蘸洗洁精刷外胎上的泥沙。而在洗车圈的时候，最好换成粘有洗洁精的抹布，仔细抹车圈上刹车皮刹过的地方。辐条方面简单的擦洗就可以。
3、指拨、前拨、后拨的清洗保养
在清洁指拨的时候用抹布轻轻擦干净就可以了，因为指拨的零件内部比较复杂，太精细的清洗容易导致故障。洗前拨、后拨的时候，可以用水管直接对准前后拨的空隙地方用水冲洗，这样可把卡在前后拨里的泥沙冲洗掉。
4、前叉、脚踏、刹车的清洗保养
前叉和脚踏的清洗很简单，只要把泥水洗掉就可。而刹车的清洁可以用刷子去除灰尘和小的污垢，如果有油污残留，可以用棉签蘸取洗洁精做清洁，然后用湿抹布轻轻擦拭掉就可以了。
5、牙盘、飞轮和链条的清洁保养
牙盘、飞轮和链条的清洁保养比较复杂，因为这三个部件往往比较脏，而且润滑油比较多。我们可以先在抹布上倒一点洗洁精，蘸水后再清洗牙盘。飞轮一般要拆下来进行清洗，链条则可以用洗洁精进行仔细清洗。注意这三个部件在清洗之后要及时上干净的润滑油。