工作太累没时间运动,天气太差懒得护肤，车子用着还行不用保养……可时间从不会为谁停留，十年，不过是3650个日夜的叠加，却能拉开人与人、物与物之间巨大的差距，那些被你忽略的“保养”，终将成为十年后生活的“分水岭”。
身体的保养：十年后，你是活力四射还是步履蹒跚？
年轻时,我们总觉得身体是“取之不尽的本钱”：熬夜追剧、三餐不定、久坐不动，甚至用“年轻就是资本”为透支健康的行为开脱，但身体就像一台精密的机器，零件的磨损有“临界点”，十年后的状态，藏在你当下的每一个选择里。
坚持规律运动的人,十年后或许依然拥有矫健的体态，能陪孩子奔跑登山，能享受户外阳光；而忽视锻炼的人，可能早已被慢性病缠身，爬几层楼梯就气喘吁吁，注重均衡饮食的人，十年后代谢依然稳健，皮肤紧致有光泽；而依赖外卖、嗜好重油重盐的人，或许正面对“三高”的困扰，镜子里的自己早添了岁月的沧桑。
身体从不会“报复性”崩溃，它只会用十年时间，慢慢兑现你曾经的“账单”，今天的每一次拉伸、每一口蔬菜、每一晚早睡，都是在为十年后的健康“储蓄”。
物品的保养：十年后，你是“换新不断”还是“老友相伴”？
家里的沙发、车子、电脑，甚至每天用的包，十年后是什么样子？答案藏在“保养”二字里，有人觉得“东西坏了就换”，可频繁更换不仅耗费金钱，更让生活陷入“消费-丢弃”的循环；而懂得保养的人，能让物品“延年益寿”，甚至越用越有温度。
记得奶奶的木柜吗？每年她会用蜂蜡仔细擦拭，十年过去，木柜光泽温润，仿佛在诉说时光的故事；爸爸的车，每5000公里准时保养，十年后发动机依然安静平顺，里程表上的数字不是“衰老”的象征，而是“可靠”的勋章，反观那些被随意堆放的皮包，因不及时清洁而干裂；那些从不清理滤网的空调，吹出的风藏着灰尘和隐患……
物品的寿命,从不由“出厂日期”决定，而由“使用方式”定义，十年后，当你依然能用着顺手的旧物，那种“物尽其用”的踏实，远比“喜新厌旧”的浮躁更珍贵。
关系的保养：十年后，你是“孤家寡人”还是“有人相伴”？
有人说：“关系不用维护，自然会越来越好。”可现实是，再亲密的关系，也会因“疏于保养”而生出裂痕，十年后，你的朋友圈是热闹非凡，还是寥寥无几？你的家人是亲密无间，还是相顾无言？
给父母打个电话,不只是“节日仪式”，而是让十年后的自己不留下“子欲养而亲不待”的遗憾；和朋友定期见面，不只是“吃喝玩乐”，而是让十年后的回忆里，依然有彼此见证成长的温度；和伴侣用心沟通，不只是“解决问题”，而是让十年后的婚姻，依然有“执子之手”的默契，而非“相对无言”的疲惫。
关系就像植物,需要定期浇水、施肥、修剪，十年后，那些被你用心“保养”的关系，会成为你最坚实的后盾，让你在面对风雨时，知道身后总有“灯火可亲”。
自我的保养：十年后，你是“停滞不前”还是“闪闪发光”？
除了身体、物品和关系，更重要的，是对自我的“保养”，十年后，你是活成了自己讨厌的“油腻中年”，依然眼中有光、心中有梦？答案藏在你是否坚持学习、是否保持好奇、是否敢于突破舒适区。
每天读半小时书,十年后你谈吐不凡，知识储备早已超越同龄人；学一项新技能，十年后你多了一种选择，不会因时代变迁而恐慌；定期复盘反思，十年后你少走弯路，人生的每一步都踩得更稳。
自我保养,不是“功利”的投资，而是“取悦自己”的修行，十年后，当你回望来路，会感谢那个不曾放弃成长、始终对世界保持热爱的自己。
写在最后
“保养”二字，从来不是老年人的专利，而是每个人的人生必修课，它关乎健康，关乎生活品质，更关乎十年后，你是否能活成自己喜欢的模样。
从今天起,别再让“没时间”“没必要”成为借口，保养身体，给未来的健康存一笔“定期存款”；保养物品，让生活多一份“可持续的温度”；保养关系，让岁月多一份“情感的厚度”；保养自我，让人生多一份“向上的力量”。
十年,不长不短，足够让一棵小树长成栋梁，足够让一份坚持开花结果，愿十年后的你，能笑着说：“还好，当年我懂得保养。”